【寝室版】冰糖雪梨汤
简单
4人份
换季容易感冒，家人又不在身边，好好照顾自己，来一款简单易学冰糖雪梨汤 (´▽｀)ノ♪
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食材清单
其他
- 1个雪梨
- 2颗阿胶枣
- 以锅的容量加入三分之二水
调味品
- 6颗冰糖
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在锅中加入三分之二的水，把水烧开【已沸腾状态】。
2
冰糖大小参考图
3
把雪梨削皮去核切块放入锅中，加入冰糖和阿胶枣。
4
小火熬煮一个半小时，煮成漂亮的茶色即可。
5
酱酱，好喝的冰糖雪梨汤新鲜出炉。
