209.0 卡
10.0 克
26.0 克
65.0 克
2.0 克
944.0 毫克
C,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸭爪焯水(冷水下锅)
洗干净,漏水
可以用个碗漏水
起锅烧油
25克糖(差不多三小勺)
小火炒
炒成这样倒鸭爪
炒上色
放入酱油(这样就不怕他是白色的)
倒入水1200克
放入料包
开火
放入鸡精2勺,盐25克,辣椒4个,生姜4片,料酒半包,烧40分钟
好了的
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