凉拌青椒黄瓜丝
简单
4人份
适宜夏日的开胃凉拌菜(๑°3°๑)
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 一根黄瓜
- 生抽
- 蒜蓉
- 香油
- 香醋
调味料
- 盐
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜去不去皮都行 切成丝，青椒也切丝 装盘；
2
加入蒜蓉 适量生抽 香醋 盐调味，再滴几滴香油一起拌匀即可 非常开胃。
