青豆虾球

简单 4人份
青豆虾球
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 生粉
  • 红椒
  • 胡椒粉
  • 青豆
  • 鸡精
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
调味料

营养成分

热量

745.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

477.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾仁去虾线洗净,用料酒,盐,胡椒粉,鸡精,姜片,葱段,生粉腌制10分钟

2

青豆过滚水煮熟,捞出放凉水里泡上,红椒切块

3

锅内少许油烧至六成热,下虾仁,等虾仁变成圆球盛出

4

锅内少许油烧至六成热,下红椒,翻炒小青豆翻炒1分钟,加盐,鸡精,花椒粉翻炒均匀,下虾球拌匀出锅

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