自制·香芋紫薯泥馅
简单
4人份
📝记录下自己最顺手的方子 (量较多 做好用不完可真空后冰箱冷冻保存)
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食材清单
其他
- #
- 120g黄油
- 1900g荔浦芋头
- 20g黄油
- 225g淡奶油
- 400g紫薯泥
- 420g白砂糖
- 50g淡奶油
- 90g白砂糖
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
⑴ 芋头 紫薯去皮 切块 蒸熟 压成泥状
2
⑵ 芋头泥中加入淡奶油 白砂糖 搅拌均匀
3
⑶ 紫薯泥中加入淡奶油 白砂糖 搅拌均匀
4
⑷ 芋头泥内加入紫薯泥混合均匀 混合好的芋头紫薯泥放入不粘锅内 再放入黄油 中小火翻炒均匀
5
用不完冰箱冷藏可保存三天
6
也可放入袋子 抽真空冰箱冷冻可保存一年
