紫薯牛奶小方
简单
4人份
给儿子做的紫薯粉，先借来做个牛奶小方，这个是我很喜欢的一个甜品，好吃不腻还不长胖
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食材清单
其他
- 10克奶粉
- 50克玉米淀粉/小麦淀粉
- 50克蜂蜜
- 适量椰蓉
- 适量紫薯粉
肉类
- 400克牛奶
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
