虫草花煲乌鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个红枣
- 1颗蜜枣
- 200g鲜虫草花
- 4-5片姜片
- 一小把枸杞
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
553.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，放入汤锅，大火滚开后调小火一小时。
2
放入调味料盐，即可。
