回锅肉荷包蛋

简单 4人份

正好我是哺乳期,我只要吃猪肉,小朋友就闹肚子,所以只能吃这个,因为我口味轻,豆瓣酱就放了一点儿,

回锅肉荷包蛋
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食材清单

其他
  • 3勺料酒
  • 5个鸡蛋
蔬菜
  • 4根蒜苗
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味品
  • 1勺甜面酱
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

536.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

133.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡蛋煎熟,切成小块,蒜苗抹刀斜切,颜色好看的话,可以切点红青椒或者胡萝卜,热锅加油,下葱姜,切碎的豆豉(也可以不放),

2

加入豆瓣酱炒匀,到入酱汁(1勺白糖,1勺甜面酱,3勺料酒)加50毫升水放入蒜苗,鸡蛋,红青椒,炒至蒜苗断生即可出锅

3

这就是成品啦

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