章鱼小丸子
简单
4人份
现在外面卖的章鱼小丸子越来越贵，12元才4个，还不如自己做，好吃又方便！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 5瓣包菜
- 65克低筋面粉
- 调味料：
- 适量照烧汁
- 酱油6克，水适量酱油&水
- 随意章鱼
海鲜类
- 适量木鱼花
蔬菜
- 适量紫菜
调味料
- 随意沙拉酱
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
