红烧金鲳鱼
简单
4人份
金鲳鱼肉厚、刺少、味佳，营养丰富，是天然营养佳品。近年来，随着金鲳鱼养殖技术的不断成熟，它逐渐走上了人们的餐桌，如常见的菜品有栗子金鲳鱼汤、糖醋金鲳鱼、茄汁金鲳鱼、清蒸金鲳鱼等，今天给大家分享一道制作简单、肉质鲜嫩的红烧金鲳鱼。
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食材清单
其他
- 1勺植物油
- 1勺淀粉
- 2勺六月鲜柠檬蒸鱼酱油
- 2勺六月鲜红烧酱油
- 2勺清香米醋
- 2勺细砂糖
- 4瓣蒜
- 少许花椒
海鲜类
- 1条金鲳鱼
蔬菜类
- 4片姜
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
