快手晚餐—辣炒包菜
简单
4人份
家里没多少东西吃了，也不想费心，简单的炒个包菜，下两碗面，也能吃的饱饱哒
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食材清单
其他
- 一般不加水
- 两瓣蒜
- 适量干辣椒
- 适量花椒
- 适量蚝油
蔬菜类
- 半个包菜
- 适量葱
调味料
- 一勺糖
- 两勺盐
- 适量酱油
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老规矩，撕出随意又自由的包菜块😉
2
葱蒜干辣椒准备好，按自己的口味加
3
哦，不要忘了，这道菜的灵魂就是花椒
4
把锅烧热，倒油。我是先把花椒放漏勺里，然后把漏勺直接浸入油里，完事直接拿出来，因为我对象不吃花椒，要是在里面他能挑半天😂，其实一起炒更入味。花椒爆出香味，把漏勺拿开，就可以放葱蒜干辣椒啦。
5
倒入包菜，翻炒均匀
6
稍微变软之后，就可以放调料了，加两勺盐，一勺糖，一圈酱油，最好加蚝油，加和不加绝对是两个味道
7
加完调料之后翻炒均匀，出锅就好。我的酱油加的有点多，因为我喜欢吃酱油，放起来就停不住😁
8
配两碗素面，我是按阳春面的配方做的，但是家里没猪油，方子里说没有猪油的阳春面不是阳春面，所以我就叫它素汤面吧😊，味道还可以，又多了一种面可以吃，棒棒哒！
