麻嘴的凉拌牛肚

简单 4人份

写下来是怕自己忘 买的牛肚比较咸 下次自己卤牛肉 换成鸡肉就是简易版椒麻鸡呀 这个凉拌的重点是自己熬的椒麻油和自己打的花椒粉 超级麻 真的很好吃

麻嘴的凉拌牛肚
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食材清单

其他
  • 红辣椒
  • 椒麻油
  • 牛肚或者牛肉鸡肉都行
  • 能吃辣的加小米辣
  • 花椒粉
  • 西红柿
  • 鸡精
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 小葱
  • 洋葱
  • 香菜
调味料
  • 味极鲜酱油

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

512.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把材料切碎,可以多放香菜小葱洋葱哦。拌匀。

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