炸鸡排

简单 4人份
炸鸡排
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量胡椒粉
  • 适量面包糠
肉类
  • 一块鸡胸肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

999.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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