六月黄炒毛豆
简单
4人份
所谓“六月黄”，即指“童子蟹”，这些刚经过第三次脱壳的雄性“童子蟹”，体重一般在2两左右，具有外壳脆、内壳软、腥味重、肉质丰满的特点 六月黄炒毛豆，我觉得最好吃的其实是毛豆 调味料可以根据自己平常的喜好做调整
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食材清单
其他
- 10g姜片
- 10生抽
- 10老抽
- 150克水
- 20g料酒
- 20克油
- 5-6只六月黄螃蟹
- 一碗毛豆仁
- 适量面粉
调味料
- 5克糖
- 少许盐
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
