芒果奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150毫升牛奶
- 1个(中大的）芒果
- 20克蜜之优(乳酸菌）
- 适量冰块
- 适量奶盖
- 适量柠檬汁
- 适量芒果粒
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
432.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
