香飘满屋的蒜香烤翅
简单
4人份
小孩子都爱吃鸡翅，可乐鸡翅吃腻了，炸的油大，咱们烤鸡翅吧！
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食材清单
其他
- 10只翅中
- 1勺老抽
- 1勺胡椒粉
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺蜂蜜
- 3勺（随自己口味）辣椒粉
蔬菜
- 10瓣大蒜
调味料
- 1勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅两面划口入味，加上述所有调料腌制2个小时以上
2
烤盘铺锡纸，摆上鸡翅，入烤箱250度先烤20分钟，拿出来翻面再烤10分钟，第二次取出翻面抹蜂蜜再烤5分钟。
3
生菜铺盘底摆上鸡翅尽情享用吧！生菜沾了烤翅的酱汁味儿，特别好吃😋喜欢你也试试吧！
