三汁焖锅
简单
4人份
这也是我根据一位荣誉殿堂厨友的配方试做的，没想到味道非常nice!
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食材清单
其他
- 10个鸡翅
- 1个土豆
- 1个红椒
- 1勺淀粉
- 1根胡萝卜
- 2个青椒
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 6瓣大蒜
- 适量辣椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺糖
- 2勺海天黄豆酱
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
