夏日超简版【蜜桃♡芒果捞】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个水蜜桃
- 1个芒果
- 1朵薄荷草
- 适量自制酸奶
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水蜜桃、芒果洗净 去皮去核 切块状 加入适量白糖 入冰箱冷藏4小时以上
2
吃的时候 杯中先加入适量自制酸奶 再装入水果碎 加薄荷草装饰即可
