下饭一绝手撕包菜
简单
4人份
在外面吃饭总觉得大厨做的包菜很好吃，自己也可以做呀，关键是要大火炒！
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 3个干辣椒
- 半勺老抽
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 1个包菜
调味品
- 半勺醋
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包菜撕小块，五花肉切片，蒜拍烂，干辣椒切段。
2
一点糖，两勺生抽，一勺蚝油，一点老抽，半勺醋调成汁，口味重加点盐。
3
油热放五花肉，煸炒到微黄，放蒜干辣椒，放包菜大火翻炒，➕料汁炒熟，出锅了，下饭一绝！
