狗粮 丸子型
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 一个土豆
- 一个胡萝卜
- 一个西红柿
- 一大碗玉米粉
- 两块老南瓜
- 可加可不加发酵粉
- 四大碗米粉
- 适量橄榄油
- 适量马骨粉
肉类
- 一块牛肉
- 一大块鸡胸肉
蔬菜
- 一颗白菜
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜 胡萝卜 土豆 西红柿 牛肉 鸡胸肉全部切碎 南瓜入锅蒸。胡萝卜切完之后要过油炒一下。
2
鸡蛋加入小麦粉和玉米粉中
3
再加入其它切碎的食材，蒸熟的老南瓜去皮，一起加入。加一点发酵粉和橄榄油一起揉匀成面团。途中可适量再加入面粉。
4
加入马骨粉，别的骨粉也可以，最好加，没有也可以不加
5
如果加了发酵粉的等发酵后揉成自己喜欢的形状入蒸锅，没加的可直接揉好形状入锅。我比较懒直接揉成了圆形。
6
差不多蒸15分钟就好啦。不过也可以根据自己做的大小改变时间喔。
