草莓香蕉核桃奶昔
简单
4人份
为了做出低脂又美味的减肥餐，琢磨出这款奶昔，用的原料都是低脂的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒草莓
- 400克脱脂酸奶
- 一个核桃
- 一根香蕉
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将脱脂酸奶和草莓用飞利浦搅拌机搅拌
2
再放入香蕉，核桃，搅拌。
3
搅拌的越细腻越好吃
