桃子益力多冷饮

简单 4人份

夏日炎炎,桃子正甜,摆弄一杯冷饮~🍹

桃子益力多冷饮
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食材清单

其他
  • 1个桃子
  • 一瓶益力多

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

617.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一只桃子,我用的是蟠桃,最爱

2

去皮。切块,方便搅拌机打碎。

3

如果是油桃,可以不去皮,打出来有些红粒,很漂亮~

4

桃肉+益力多一起放进搅拌机,打1分钟左右。

5

如果喜欢有桃肉的感觉,可以不用打那么久。

6

Bingo!完成!

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