柠檬菊花茶
简单
4人份
普通菊花茶，加甘草或冰糖，淡淡暖暖的味道似乎更适合不干燥的南方。夏天过后的北方无比的干燥，一觉醒来鼻子喉咙都能喷出火来，加了柠檬和山楂于是变化出多一丝的酸，配合菊花香，生津止渴。
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食材清单
其他
- 山楂
- 枸杞
- 柠檬
- 菊花
- 蜂蜜
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菊花，枸杞，干燥的山楂，冰糖放入大容器，加入滚烫的开水。
2
搅拌均匀，静置待水变凉。
3
加入柠檬片，装壶放入冰箱。
4
喝的时候加入适量蜂蜜，味道更佳。
