土豆牛肉盖浇饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 2勺生抽
- 3勺料酒
- 3瓣蒜
- 500克牛腩
- 适量油
蔬菜类
- 1段葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
