鲜榨奶香玉米汁
简单
4人份
自己做的鲜榨玉米汁要比饭店做的好喝好多倍呢！用汉美驰破壁机分分钟就搞定了，不爱吃玉米的孩子也超级喜欢。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 420克甜玉米
- 480克牛奶
调味品
- 40克冰糖
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材。熟玉米粒提前准备好。
2
选用这种甜玉米，煮熟取粒。
3
把玉米粒和冰糖倒入汉美驰破壁机杯中。
4
再把牛奶加入杯中。
5
盖上杯盖，再罩上静音罩可以减少破壁的声音不会扰民哈。
6
用五档打40—60秒。
7
汉美驰破壁机有十个档，还有脉冲碎冰等功能！操作简单，清洗也很方便。
8
一分钟不到就可以破壁成功！
9
如果喜欢细腻丝滑的口感可以过筛！喜欢粗纤维可以直接饮用。
10
过筛后 口感绝佳了~丝滑浓香 甜度适中 美味至极！一大杯一口气喝完！
11
早餐来一杯！一天都满满的能量呢！
12
冬天用热牛奶打，夏天可以加冰块增加冰爽的口感！
