菠菜汁鸡蛋饼
简单
4人份
菠菜本来是二千多年前，波斯人栽培的菜蔬，所以它有个别名叫做“波斯草”，波斯草传入中国，是尼泊尔人的功劳。唐代贞观二十一年（距今一千三百多年前），尼泊尔国王那拉提波把菠菜从波斯拿来，作为一件礼物，派使臣送到长安，献给唐皇，从此菠菜在中国落户了。当时中国称菠菜产地为西域菠薐国，这就是它被叫做“菠薐菜”又简化成今日的“菠菜”的原因。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 适量水
- 适量面粉
蔬菜类
- 一小把菠菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
