黑椒杏鲍菇牛肉粒
简单
4人份
老吃牛排太单调，还要另外配菜，直接做成菜肉合一省心了，
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 3个杏鲍菇
- 半勺老抽
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 2块牛排
调味料
- 半勺糖
- 适量海盐
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
