秋葵莲藕胡萝卜馅儿饺子
简单
4人份
今天很想吃饺子。而且看到新鲜秋葵就突如其来的想法。口味还不错哟
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2小节藕
- 一个鸡蛋
- 克300猪肉
- 适量油
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净切好
2
用粉碎机粉碎
3
这个是我的粉碎机
4
碎菜和肉搅拌到一起，把佐料全部加入。一个方向搅拌均匀，最后放一颗鸡蛋
5
开始包咯。
6
包好的可以了冷冻起来当早餐用
7
三两下吃完了
