774.0 卡
22.0 克
31.0 克
69.0 克
8.0 克
11.0 克
458.0 毫克
E,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将大排放在小美网锅内过水,5分钟/50度/速度5
把洗净的大排滤干,加15克老抽,10克生抽,料酒5克,少许盐、糖、小苏打、淀粉,腌制1小时以上
在小美主锅加入油、姜、葱,4分钟/V/速度小勺,爆香
把大排放入,2分钟30秒/V/速度1反转(中间可暂停一下,将大排稍翻一下)然后取出大排,油不要倒出。
加入老抽15克,生抽30克,水40克,料酒15克,糖20克,煮开,一般2-3分钟
然后再放入大排,4分30秒/V/速度小勺反转,出锅享用。