养乐多水果冰棍
简单
4人份
水果可以换成其他自己喜欢的
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食材清单
其他
- 100g芒果
- 1个猕猴桃
- 3瓶养乐多
水果
- 3个草莓
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
498.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猕猴桃去皮后对半切开再切片，芒果切丁，小草莓对半切开（我用的草莓下市前自己冻的草莓）
2
模具内放入三种水果，水果量根据个人喜好，我放的水果量不超过模具一半
3
再添加养乐多至模具满，插入雪糕棒冰箱冷冻六小时即可，脱模时将模具用自来水冲几秒钟就很好脱模了
