百吃不厌的韭菜鸡蛋饺子

简单 4人份
百吃不厌的韭菜鸡蛋饺子
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克面粉
  • 木耳
  • 蚝油
蔬菜类
  • 克韭菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

441.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜切碎,木耳切碎,鸡蛋炒熟后切碎,三样混在一起,提前拌点橄榄油(防止韭菜出水)后加入盐,蚝油。

2

然后就是包呀包呀包呀

3

水开后下饺子,点水两次就好了,素馅的好熟。美味出锅,调点醋汁,绝了!

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