温州炒粉

简单 4人份

有些人有些事不必等待,所以决定自己动手。因为我不爱吃虾米和胡萝卜,所以没放,温州粉还是快递路上,用了泰国粉代替。改良的做法,随意搭配。

温州炒粉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g豆芽
  • 1个香菇
  • 2个鸡蛋
  • 若干米粉
  • 适量猪油
肉类
  • 100g猪肉
蔬菜类
  • 半个包菜
  • 半个洋葱
调味品
  • 极少盐
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

495.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

301.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热水泡发米粉三分钟,所有材料切丝,打好鸡蛋

2

泡发的米粉过冷水沥干

3

鸡蛋下油锅,然后加入洋葱,炒香。

4

放入其他食材,一起炒,正宗做法还有胡萝卜丝和虾米,我不爱吃所以没放。

5

加入适量的油,然后放入沥干的米粉。

6

加猪油,老抽,六月鲜,盐,蚝油。

7

出锅

猜你喜欢

林云志减肥增肌餐12-洋葱芹菜丝瓜绿豆芽鸡蛋肉丝炒年糕快手家常菜健康午餐晚餐
林云志减肥增肌餐12-洋葱芹菜丝瓜绿豆芽鸡蛋肉丝炒年糕快手家常菜健康午餐晚餐
查看详情
胡萝卜洋葱炒蛋
胡萝卜洋葱炒蛋
查看详情
油豆腐团子
油豆腐团子
查看详情
鲜嫩多汁的汉堡牛肉饼
鲜嫩多汁的汉堡牛肉饼
查看详情