宝宝辅食（牛肉粉）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3勺料酒
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉加入姜片去血水、然后锅内加料酒煮熟，去末子。
2
牛肉手动撕成小条，这一步足足耗时2个小时
3
放入锅内翻炒去水份
4
去除水分后料理机处理，在次回锅去除水分。
5
凉凉装入罐子里。
