酵母版墨西哥卷饼皮

简单 4人份

有个朋友特别爱吃墨西哥卷饼,有空试做了一次,但我个人觉得还是咱中式烙饼用油烙的好吃,嘿嘿

酵母版墨西哥卷饼皮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克中粉
  • 10克色拉油
  • 1克酵母
  • 60克水
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

398.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料放入小盆,用筷子搅成团,然后手揉成球。面团比较粘,不要求揉匀,成团就行。盖上保鲜膜静置15分钟。

2

取出面团,用拉扯的方式反复折叠几回,面团就光滑了。然后再静置15分钟。

3

分割成4份,滚圆,盖上保鲜膜继续放置15分钟,我在这个过程就炒菜去了……

4

不粘锅,用外圈最小火加热,同时用擀面杖擀成接近20公分左右的圆片,面团柔韧性很好,估计厚度只有一毫米吧。擀薄的时候可以多加一点干粉。

5

平底锅加热,用外圈最小火。我用的是不粘锅。锅里什么都不放,这是干烙!

6

面片不好往起拿,可以放在擀面杖上拎起来,然后放入锅里,再用擀面杖头把它摊平。盖上锅盖,然后同时去把另一个饼皮擀薄,这个时间也就不到一分钟,估计40秒左右。回来打开锅盖,可以看到饼已经开始鼓起小泡泡了,翻面盖盖儿再烙20秒就可以了。

7

柔软,还有一点韧性,很适合卷菜。

8

烙好的饼,放在盘子里,注意用湿布盖好,以免干了变硬。

9

然后开始烙饼卷一切,哈哈

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