披风版山寨!老友面

简单 4人份

南宁有无数家老友粉店 每一家的味道也是千差万别 虽然是差不多的食材 可是差距就在毫厘之间 而披风做的老友面 则是山寨里的独一无二 管它正不正宗,反正我就爱放番茄~ http://mp.weixin.qq.com/s/fRkWtOj7QL5PPkiiXFGpLw

披风版山寨!老友面
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食材清单

其他
  • 伊面
  • 清水
  • 番茄
  • 竹笋或酸笋
  • 花生油
  • 蒜米
  • 豆豉
  • 辣椒
  • 陈醋
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

535.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材

步骤 1
2

热锅倒油,放入蒜米辣椒豆豉翻炒出香味

步骤 2
3

放入番茄丁翻炒出汁水,再放入酸笋翻炒均匀

步骤 3
4

放入适量盐、陈醋和酱油(比例2:1),加大约600ml的清水或骨头汤,

步骤 4
5

煮沸10分钟,让汤变浓

步骤 5
6

放入伊面(或者米粉)煮5分钟即可出锅,撒葱花~

步骤 6
7

出锅啦

步骤 7
8

葱花提鲜,味道棒棒的

步骤 8
9

看视频哈哈哈哈

步骤 9

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