西兰花厚蛋烧
简单
4人份
6.9今日辅食课堂之西兰花厚蛋烧，用料西兰花20克，鸡蛋3颗，银鱼粉1.5克，适合10个月以上蛋清不过敏宝宝
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食材清单
其他
- 西兰花20克
- 银鱼粉
- 鸡蛋3颗
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
