养生清汤番茄锅底（巨鲜美）
简单
4人份
真的超级超级鲜，一定要尝尝煮好的汤，放上点香菜，特别好喝
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食材清单
其他
- 25粒枸杞
- 2个西红柿
- 5朵干香菇
- 6颗红枣
蔬菜
- 6片姜片
蔬菜类
- 1根大葱
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中放入干净的水，七八分满就可以
2
西红柿洗干净切片，大葱切段，生姜切片
3
干香菇，枸杞，红枣洗干净备用
4
然后把这些调料都放到锅里就好啦
5
煮开之后可以盛一碗汤，味道很鲜，等到下了肉以后，会更好喝，放上点香菜，无敌了
