黑芝麻糊

简单 4人份
黑芝麻糊
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食材清单

其他
  • 1勺麦片
  • 2个核桃
  • 50克糯米
  • 70克黑芝麻
  • 一小把枣片

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

5.0 克

糖

11.0 克

钠

124.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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