蛋包饭
简单
4人份
除了新鲜还是新鲜
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 4小勺盐
- 4鸡蛋
- 两饭勺米饭
- 半斤虾仁
- 半斤豌豆粒
- 少许油
调味料
- 少许番茄酱
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
