五香毛豆

简单 4人份

一到夏天,闷热的天气就不想吃饭,冰镇啤酒➕花生毛豆再来几串羊肉串,一个字“爽”,但是每次吃外面的东西都想着能不能自己在家做,毛豆这东西成本哪里有那么高,而且做法那么简单,说做就做,自己动手丰衣足食嘛。

五香毛豆
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食材清单

其他
  • 1000克毛豆
  • 3个干辣椒
  • 3块桂皮
  • 3片香叶
  • 4个八角
  • 6勺盐
  • 8粒花椒
  • 一瓣蒜
蔬菜类
  • 3片姜
  • 适量洋葱

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

107.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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