满盘尽是“黄金沙”的【金沙豆腐】

简单 4人份

如果说世界上只有一道菜能被你收藏,那一定就是这道颜值与美味并存的《金沙豆腐》。 豆腐这样的食材真的是受到很多人的欢迎,从麻辣豆腐到石锅海胆豆腐,无论是辣的还是组合的,所有菜基本上人人吃,人人爱。不仅豆腐受人欢迎,就连做豆腐的西施(我)也很受人欢迎。(✿◡‿◡) 这道金沙豆腐如果喜欢美食的宝贝一定不陌生,知道里面需要用到咸鸭蛋黄,可是我教给大家的这道金沙豆腐是用鸡蛋黄做的,让爱吃这道菜的宝贝不必因为没有咸鸭蛋而难过放弃,口感卖相双百的金沙豆腐,你今天要不要做?

满盘尽是“黄金沙”的【金沙豆腐】
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食材清单

其他
  • 1-2段香菜
  • 2勺橄榄油
  • 2勺绵白糖
  • 2块日本豆腐
  • 4-6个鸡蛋
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

920.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

日本豆腐切成2厘米厚的小段,放入宽敞的淀粉碗中,然后轻轻摇匀,使豆腐占满适量的淀粉。

2

葱花,辣椒段备好

3

将鸡蛋煮熟后去壳,留鸡蛋黄,鸡蛋黄大概准备4-6个,用勺子轻轻碾碎备用。

4

热锅倒入油,油量要没过豆腐的高度,当油温变热,筷子下锅有喳喳声音的时候,保持住油温下包裹好淀粉的豆腐。炸至金黄即可沥油捞出备用。

5

热锅倒入两勺油,加入蛋黄、两勺盐、两勺糖。拨动炒开,小火炒至均匀,冒泡就说明炒好了,此时再加入炸好的豆腐。

6

加入豆腐简单翻炒后立即加入葱花、小米辣,切忌一定要加入豆腐后再放辅料,不然葱花会被炒糊,此时简单翻炒几下,就可以出锅了。

7

最后盛好后不要忘记用香菜点缀一下。完成!

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