椒盐豆腐鱼

简单 4人份
椒盐豆腐鱼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1斤豆腐鱼
  • 半包炸粉
  • 材料一：
  • 材料二：
  • 红绿辣椒
  • 适量生粉或面粉
蔬菜
  • 半个蒜头
蔬菜类
  • 洋葱
  • 葱
  • 香菜

营养成分

热量

278.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

糖

19.0 克

钠

310.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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