宝宝小零食—-蛋卷
简单
4人份
这款蛋卷是少糖版，非常适合1+宝宝食用。香脆好吃😋，无添加！！！
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 120克牛奶
- 2个鸡蛋
- 50克色拉油
调味料
- 50克糖粉
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把鸡蛋打散，然后面粉过筛，手动打蛋器搅拌，或者Z字切割。反正为了宝宝口感细腻，一定要搅拌到无颗粒。
2
牛奶和色拉油放一起搅拌，搅拌至如上图乳化状。
3
牛奶色拉油乳化好倒入鸡蛋面粉液中。➕20克糖（可以用50克，但我不想给宝宝吃太甜）搅拌至如图！即可摊饼！
4
汤勺小半勺就能一个饼了，不需要一勺。太厚容易软！自我把控！
5
可以用筷子卷成蛋卷，但是我喜欢这种脆饼，你们可以自我把控造型！
