豆渣丸子
简单
4人份
早晨做了新鲜豆浆，豆渣可以留下炸丸子，这就叫废物利用，变废为宝。多吃粗粮对身体健康
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 200克豆渣
调味品
- 少许克盐
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆渣毕干留200克
2
葱姜剁碎
3
红萝卜剁碎
4
低温中火慢炸
5
成型装盘
