清炒莴笋丝
简单
4人份
清脆爽口，家常小菜。
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食材清单
其他
- 1个小米辣
- 1根莴笋棒
- 少量食用油
- 少量鸡精
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息