土豆丝腊肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 2根腊肠
- 3个土豆
- 3克玉米淀粉
- 3瓣大蒜
- 适量油
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把土豆、葱、蒜、切好，然后用油爆香，加入腊肠翻炒（前面忘记拍照了，炒到一半才想起。）然后加入土豆丝炒。
2
调好酱汁。把酱油，鸡粉，淀粉兑水。大火收汁
3
成品
4
一个人也要好好吃饭哦~
5
光盘行动🤦🏻♀️
