油泼扯面
简单
4人份
陕西人离不开面食啊！
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食材清单
其他
- 3根菠菜
- 3瓣蒜末
- 一勺辣椒面
- 若干水
- 若干面粉
- 葱花或者蒜苗
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
