N简单.家常红烧鲫鱼

简单 4人份

偶然的一次吃了同事家的红烧鲫鱼,就忘不了这个味道,弄了好几次才把步骤记住,没想到这道菜这么简单,大家一起学起来吧!

N简单.家常红烧鲫鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5勺料酒
  • 10瓣蒜瓣
  • 10粒干红花椒
  • 1勺老抽
  • 2勺郫县豆瓣
  • 5个小米椒
  • 适量植物油
  • 适量白胡椒粉
  • 适量红薯淀粉
海鲜类
  • 3条鲫鱼
蔬菜类
  • 5根葱
  • 适量姜丝
调味料
  • 1勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

435.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将菜市买回的鱼清洗干净,在鱼的正反两面划上三刀(稍微轻点)。(我这三条鱼大概是1000g)

2

放入葱段(大葱段也可),姜丝,料酒,盐,涂抹均匀,码味。

3

将小米椒切段,葱姜蒜切末。(蒜末一定要多些)

4

锅里放稍微多一些的油,油多些这样鱼皮才不会粘锅。

5

油八成热后,放入鱼。

6

鱼炸至两面金黄后捞出。(轻点翻面要不然就像我图片那样,鱼就不完整啦。)

7

锅里剩底油,放入蒜末,姜末,小米椒和适量的干红花椒。

8

炒香后加入郫县豆瓣酱,炒出红油,加入老抽,搅拌均匀。

9

加入两小碗纯净水,放入白糖,适量的盐,胡椒粉,大火烧开。

10

水开后放入鱼,煮五分钟,然后将鱼轻轻的翻面,在煮五分钟。

11

倒入水淀粉勾芡,(锅中水多,红薯淀粉就多些,水少一些。)大火收汁,放入葱末。

12

起锅,开吃,美味看得见。✌✌✌✌

猜你喜欢

红烧茄子
红烧茄子
查看详情
清爽夏日小菜 开胃腌黄瓜(速成做法~)
清爽夏日小菜 开胃腌黄瓜(速成做法~)
查看详情
西安人教你做正宗肉夹馍
西安人教你做正宗肉夹馍
查看详情
胡萝卜焖饭(不正宗版抓饭)
胡萝卜焖饭(不正宗版抓饭)
查看详情