秋季滋补润肺润燥止咳汤
简单
4人份
秋季咳嗽，嗓子不舒服可以喝此款汤。 润喉润肺。
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食材清单
其他
- 3克川贝
- 5克海底椰
- 5克虎奶菌
- 6克百合
- 8克杏仁
- 适量鸡脚（或者猪骨，瘦肉）
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点
3
炖盅煲2小时，加盐即可饮用。
4
有需要的可以加，请注明下厨房，谢谢。