燕麦椰蓉饼（不含黄油）
简单
4人份
这款饼干最大的亮点就是不含黄油，而且燕麦的比例大，健康！低油低糖，又脆又香!妈妈们的最爱爱爱～ 其实关键是简单方便、感觉又高大上.... （方子来自《中岛老师的烘焙教室：创意饼干》）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20g椰蓉
- 30g低粉
- 30ml植物油
- 30ml水
- 50g燕麦
调味料
- 20g白砂糖
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
燕麦、椰蓉、砂糖、低粉全部放进同一盆子里，用双手搓细、搓混合这些混合物
2
把30ml水、30ml植物油倒入第一步的混合物里再次搅拌至充分混合
3
烤箱180度预热，把饼干擀成大概
4
5cm的厚度，至于形状，圆的也行、方的也行，随你爱好。入烤箱，20分钟绝对ok了
